Ratkaisukeskeinen lyhytterapia etänä
Etäterapian hyödyt
Helppo saavutettavuus: Terapia onnistuu luotettavasti missä tahansa Suomessa.
- Joustavuus: Voit valita sinulle sopivan ajan ja tavan – videoyhteys, puhelu tai chat.
- Tutkittu teho: Etälyhytterapia on tutkitusti yhtä vaikuttavaa kuin kasvokkain toteutettava terapia.
- Matala kynnys: Etäterapia on usein helpompi ja vähemmän jännittävä tapa aloittaa keskustelu.
- Tietoturva: Käytän turvallisia ja tietoturvallisia yhteyksiä, jotta voit keskustella rauhassa.
Etäterapia voi tarjota joustavia ja saavutettavia vaihtoehtoja asiakkaille, jotka eivät voi tai halua osallistua kasvokkain tapahtuvaan terapiaan, asuvat syrjäisillä alueilla tai joilla on liikuntarajoitteita.
Kenelle etäterapia sopii?
- Masennus ja ahdistus
- Stressi ja uupumus
- Elämänkriisit (esim. avioero, työuupumus)
- Paniikki- ja ahdistuneisuushäiriöt
- Muut elämänmuutokset tai selkiytystä kaipaavat tilanteet
- haluat keskittyä voimavarojen ja tulevaisuudentavoitteiden löytämiseen
Tuloksia etäterapiasta
Erityistarpeet, kuten sosiaalinen ahdistus, voidaan huomioida paremmin.
Matkustamisen esteet poistuvat – terapia on saavutettavissa myös syrjäseuduilta.
Kokonaisuudessaan ratkaisukeskeinen lyhytterapia etäyhteydellä tarjoaa innovatiivisen ja tehokkaan tavan tukea ihmisten hyvinvointia, ja sen käyttömahdollisuudet ovat laajentuneet merkittävästi teknologian kehityksen myötä.
Psykologin tarjoama keskustelutuki
Tarjoamani keskusteluhoito perustuu ratkaisukeskeiseen työotteeseen ja samoihin menetelmiin kuin ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa. Kelan kuntoutustukea ei voi saada, mutta työskentelen Valviran hyväksymänä terveydenhuollon ammattilaisena ja minua ohjaavat samat lait ja eettiset periaatteet kuin psykoterapeutteja.
Palvelu ei ole Kelan tukemaa psykoterapiaa.
Yhteenvetona, ratkaisukeskeinen lyhytterapia etäyhteydellä on osoittautunut tehokkaaksi ja joustavaksi vaihtoehdoksi perinteiselle kasvokkain tapahtuvalle terapiamuodolle. Sen avulla asiakkaat voivat saada terapeuttista tukea omassa ympäristössään ja aikataulussaan, mikä voi parantaa heidän kokemustaan ja sitoutumistaan prosessiin.
Haluatko kokeilla ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa etänä? Ota yhteyttä – varaa aika helposti suoraan verkosta.
Kysy lisää sähköpostilla tai jätä viesti – vastaan nopeasti ja luottamuksellisesti.
Yhdessä löydämme toimivat ratkaisut juuri sinun tilanteeseesi.
