{"id":479,"date":"2025-01-31T10:43:00","date_gmt":"2025-01-31T10:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/psyykkari.fi\/?page_id=479"},"modified":"2025-08-23T02:20:24","modified_gmt":"2025-08-23T02:20:24","slug":"kehittamisstrategiat","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/psykologipalvelu\/psykologin-keskusteluhoito\/kehittamisstrategiat\/","title":{"rendered":"Kehitt\u00e4misstrategiat"},"content":{"rendered":"\n

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia tukee tehokkaasti kehitt\u00e4misstrategioiden laatimista keskittym\u00e4ll\u00e4 asiakkaan vahvuuksiin ja voimavaroihin. Terapiassa tavoitteet pilkotaan konkreettisiksi osatavoitteiksi, joiden saavuttamista seurataan s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti. Terapeutin ohjauksessa asiakas l\u00f6yt\u00e4\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n ratkaisuja ja pysyy motivoituneena muutoksessa.<\/p>\n\n\n\n

Kehitt\u00e4misstrategioiden laatimisessa ratkaisukeskeinen lyhytterapia voi auttaa seuraavilla tavoilla:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Tavoitteiden selkeytt\u00e4minen: Terapeutti auttaa asiakasta m\u00e4\u00e4rittelem\u00e4\u00e4n selke\u00e4t, mitattavat tavoitteet terapiajaksolle[2]<\/sub>.<\/li>\n\n\n\n
  2. Voimavarojen tunnistaminen: Asiakas oppii tunnistamaan omat vahvuutensa ja resurssinsa, joita voi hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 tavoitteiden saavuttamisessa[1][4]<\/sub>.<\/li>\n\n\n\n
  3. K\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n ratkaisujen l\u00f6yt\u00e4minen: Terapeutti ja asiakas ty\u00f6skentelev\u00e4t yhdess\u00e4 l\u00f6yt\u00e4\u00e4kseen konkreettisia strategioita ja toimintatapoja, joita asiakas voi soveltaa arjessaan[2].<\/sub><\/li>\n\n\n\n
  4. Aikarajojen asettaminen: Lyhytterapian rajattu kesto (yleens\u00e4 5-20 k\u00e4yntikertaa) auttaa asiakasta keskittym\u00e4\u00e4n olennaiseen ja asettamaan realistisia aikarajoja tavoitteilleen[1][2]<\/sub>.<\/li>\n\n\n\n
  5. Kotiteht\u00e4v\u00e4t ja harjoitukset: Terapiassa annetaan usein kotiteht\u00e4vi\u00e4, jotka tukevat opittujen taitojen soveltamista k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6\u00f6n ja auttavat asiakasta ty\u00f6st\u00e4m\u00e4\u00e4n tavoitteitaan itsen\u00e4isesti[2]<\/sub>.<\/li>\n\n\n\n
  6. Edistymisen seuranta: Terapiassa seurataan s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti asiakkaan edistymist\u00e4 ja tarvittaessa muokataan strategioita[2]<\/sub>.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Ratkaisukeskeinen lyhytterapia keskittyy tulevaisuuteen ja sen mahdollisuuksiin, mik\u00e4 tukee tehokkaasti kehitt\u00e4misstrategioiden laatimista ja toteuttamista[3]<\/sub>. Terapeutin teht\u00e4v\u00e4n\u00e4 on auttaa asiakasta l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n omat ratkaisunsa oikeanlaisten kysymysten avulla[4]<\/sub>, mik\u00e4 vahvistaa asiakkaan kyky\u00e4 laatia ja toteuttaa kehitt\u00e4misstrategioita itsen\u00e4isesti my\u00f6s terapian p\u00e4\u00e4tytty\u00e4.my\u00f6s terapian p\u00e4\u00e4tytty\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    Viittaukset:
    [1] https:\/\/vaestoliitonterapia.fi\/ratkaisukeskeinen-lyhytterapia\/<\/a>
    [2]     https:\/\/with.heltti.fi\/artikkeli\/milloin-lyhytterapiaan\/<\/a>
    [3]     https:\/\/www.terapeuttisi.fi\/ongelmia-kenelle\/<\/a>
    [4]     https:\/\/oivallusakatemia.fi\/mita-on-ratkaisukeskeinen-lyhytterapia-ja-kenelle-siita-voi-olla-apua\/<\/a>
    [5]     https:\/\/helda.helsinki.fi\/bitstreams\/a25aacba-70ad-4c0d-b396-ab0bf8fd9c46\/download<\/a>
    [6]     https:\/\/peilinkautta.fi\/blogi\/mita-on-ratkaisukeskeinen-lyhytterapia\/<\/a>
    [7]     https:\/\/mielipalvelut.fi\/artikkelit\/mita-on-ratkaisukeskeinen-lyhytterapia-ja-miten-se-voi-auttaa-sinua\/<\/a>
    [8]     https:\/\/www.theseus.fi\/bitstream\/handle\/10024\/512198\/Korolainen_Anne.pdf?sequence=2<\/a>
    [9]     https:\/\/tampereenkesayliopisto.fi\/ratkaisukeskeinen-lyhytterapeutti\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

    Artikkelin luomisessa on k\u00e4ytetty apuna teko\u00e4ly\u00e4 (https:\/\/www.perplexity.ai\/)<\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Ratkaisukeskeinen lyhytterapia tukee tehokkaasti kehitt\u00e4misstrategioiden laatimista keskittym\u00e4ll\u00e4 asiakkaan vahvuuksiin ja voimavaroihin. Terapiassa tavoitteet pilkotaan konkreettisiksi osatavoitteiksi, joiden saavuttamista seurataan s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti. Terapeutin ohjauksessa asiakas l\u00f6yt\u00e4\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n ratkaisuja ja pysyy motivoituneena muutoksessa. Kehitt\u00e4misstrategioiden laatimisessa ratkaisukeskeinen lyhytterapia voi auttaa seuraavilla tavoilla: Ratkaisukeskeinen lyhytterapia keskittyy tulevaisuuteen ja sen mahdollisuuksiin, mik\u00e4 tukee tehokkaasti kehitt\u00e4misstrategioiden laatimista ja toteuttamista[3]. Terapeutin teht\u00e4v\u00e4n\u00e4 on […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":270,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-479","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nKehitt\u00e4misstrategiat - Psykologipalvelu Kari Kilpeläinen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ratkaisukeskeinen lyhytterapia auttaa selkeytt\u00e4m\u00e4\u00e4n tavoitteet, tunnistamaan voimavarat ja laatimaan konkreettisia kehitt\u00e4misstrategioita.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/psykologipalvelu\/psykologin-keskusteluhoito\/kehittamisstrategiat\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kehitt\u00e4misstrategiat - Psykologipalvelu Kari Kilpeläinen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ratkaisukeskeinen lyhytterapia auttaa selkeytt\u00e4m\u00e4\u00e4n tavoitteet, tunnistamaan voimavarat ja laatimaan konkreettisia kehitt\u00e4misstrategioita.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/psykologipalvelu\/psykologin-keskusteluhoito\/kehittamisstrategiat\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Psykologipalvelu Kari Kilpeläinen\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=61569898660827\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-23T02:20:24+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/index.php\\\/psykologipalvelu\\\/psykologin-keskusteluhoito\\\/kehittamisstrategiat\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/index.php\\\/psykologipalvelu\\\/psykologin-keskusteluhoito\\\/kehittamisstrategiat\\\/\",\"name\":\"Kehitt\u00e4misstrategiat - Psykologipalvelu Kari Kilpeläinen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-01-31T10:43:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-23T02:20:24+00:00\",\"description\":\"Ratkaisukeskeinen lyhytterapia auttaa selkeytt\u00e4m\u00e4\u00e4n tavoitteet, tunnistamaan voimavarat ja laatimaan konkreettisia kehitt\u00e4misstrategioita.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/index.php\\\/psykologipalvelu\\\/psykologin-keskusteluhoito\\\/kehittamisstrategiat\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/index.php\\\/psykologipalvelu\\\/psykologin-keskusteluhoito\\\/kehittamisstrategiat\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/index.php\\\/psykologipalvelu\\\/psykologin-keskusteluhoito\\\/kehittamisstrategiat\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Keskusteluhoito\",\"item\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/index.php\\\/psykologipalvelu\\\/psykologin-keskusteluhoito\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Kehitt\u00e4misstrategiat\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/\",\"name\":\"Psykologipalvelu Kari Kilpel\u00e4inen\",\"description\":\"Ratkaisukeskeistä keskustelutukea\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/#organization\",\"name\":\"Psykologipalvelu Kari Kilpel\u00e4inen\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/logo500.avif\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/logo500.avif\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"Psykologipalvelu Kari Kilpel\u00e4inen\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psyykkari.fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/profile.php?id=61569898660827\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kehitt\u00e4misstrategiat - Psykologipalvelu Kari Kilpeläinen","description":"Ratkaisukeskeinen lyhytterapia auttaa selkeytt\u00e4m\u00e4\u00e4n tavoitteet, tunnistamaan voimavarat ja laatimaan konkreettisia kehitt\u00e4misstrategioita.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/psykologipalvelu\/psykologin-keskusteluhoito\/kehittamisstrategiat\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Kehitt\u00e4misstrategiat - Psykologipalvelu Kari Kilpeläinen","og_description":"Ratkaisukeskeinen lyhytterapia auttaa selkeytt\u00e4m\u00e4\u00e4n tavoitteet, tunnistamaan voimavarat ja laatimaan konkreettisia kehitt\u00e4misstrategioita.","og_url":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/psykologipalvelu\/psykologin-keskusteluhoito\/kehittamisstrategiat\/","og_site_name":"Psykologipalvelu Kari Kilpeläinen","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=61569898660827","article_modified_time":"2025-08-23T02:20:24+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/psykologipalvelu\/psykologin-keskusteluhoito\/kehittamisstrategiat\/","url":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/psykologipalvelu\/psykologin-keskusteluhoito\/kehittamisstrategiat\/","name":"Kehitt\u00e4misstrategiat - Psykologipalvelu Kari Kilpeläinen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/psyykkari.fi\/#website"},"datePublished":"2025-01-31T10:43:00+00:00","dateModified":"2025-08-23T02:20:24+00:00","description":"Ratkaisukeskeinen lyhytterapia auttaa selkeytt\u00e4m\u00e4\u00e4n tavoitteet, tunnistamaan voimavarat ja laatimaan konkreettisia kehitt\u00e4misstrategioita.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/psykologipalvelu\/psykologin-keskusteluhoito\/kehittamisstrategiat\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/psykologipalvelu\/psykologin-keskusteluhoito\/kehittamisstrategiat\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/psykologipalvelu\/psykologin-keskusteluhoito\/kehittamisstrategiat\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/psyykkari.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/psyykkari.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Keskusteluhoito","item":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/psykologipalvelu\/psykologin-keskusteluhoito\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Kehitt\u00e4misstrategiat"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/psyykkari.fi\/#website","url":"https:\/\/psyykkari.fi\/","name":"Psykologipalvelu Kari Kilpel\u00e4inen","description":"Ratkaisukeskeistä keskustelutukea","publisher":{"@id":"https:\/\/psyykkari.fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/psyykkari.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/psyykkari.fi\/#organization","name":"Psykologipalvelu Kari Kilpel\u00e4inen","url":"https:\/\/psyykkari.fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/psyykkari.fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/psyykkari.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/logo500.avif","contentUrl":"https:\/\/psyykkari.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/logo500.avif","width":500,"height":500,"caption":"Psykologipalvelu Kari Kilpel\u00e4inen"},"image":{"@id":"https:\/\/psyykkari.fi\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=61569898660827"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/479","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=479"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/479\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":923,"href":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/479\/revisions\/923"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/270"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psyykkari.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=479"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}